18.04.2023
WideKoM mit Helena Brug
Wiederherstellung der Körpermobilität
Natürlicherweise ist die Körperstatik des Menschen so angelegt, dass der Kopf sich bei aufrechter Haltung zentral über dem Körperschwerpunkt befindet; der Bewegungsapparat ist dann im Lot. Verschiebt sich diese Anordnung, so treten – zur Bewahrung des Gleichgewichtes – ausgleichende Schiefstellung auf, die auf Dauer zu einer gewohnheitsmäßigen Fehlhaltung führen; Bewegungseinschränkungen, Verspannungen, Überlastung, Verschleiß und Schmerzen sind die Folge.
Helena Brug erkläre wie die WideKoM-Methode wirkt und wie sie umgesetzt wird. Entwickelt wurde die Methode WideKoM durch den Sporttherapeuten Bernd Ullrich. Seit mehr als zwanzig Jahren kommen Menschen aus ganz Deutschland und Europa zu Ihm und seinem Team ins Gesundheitsstudio Aktiwell, um Hilfe durch die WideKoM-Methode zu erfahren.
